36 weeks - Closer to you beib :)

Assalamu'alaikum...

Pertama kali nyoba nge blog lewat hp nih. Sempat lupa email buat buka segala,padahal dah gatel pengin nulis. Haha..

Anyway,kehamilan ku udah lewat 36 minggu lho.. Uhuuuy bentar lagi. So so so sooo exited :) Apalagi udah mulai ikutan yoga prenatal,juga ikutan prenatal class di bidan tempat rencana lahiran. Sayang belum sempat foto2, padahal asik banget tempat nya. Next deh aku tambahin.

Oh iya, udah dua kali ikutan yoga,dua kali pula pulangnya bikin betis panas. Pulangnya jalan kaki bo.. Berhubung lagi pada sibuk semua,ya udah jalan berdua ama adek deh yang setia menemani nendang2. Hehe.. jangan dikira deket ya,sekilo lho jalannya,setengah jam baru sampe rumah. Aduhaii deh. Rute pertama dari tempat yoga di Pancasila ke arah SMA 3,menyusuri selasar. Rute kedua, dari Pancasila ke arah STAIN,SMUKI,  menyusuri jalan raya ditemani grimis. Romantuiiss.. Tapi gapapa,itung2 buat ngelatih otot biar lahiran lancar dan cepet :D

Kelas prenatal dari 3 pertemuan baru sekali pertemuan. Ga sabar nunggu hari Sabtu besok,cari ilmu lagi. Apalagi suami bisa ikutan juga akhirnya. Horeee..

Oleh2 pertemuan pertama kemarin selain materi,juga dapat pendulum. Pendulum itu semacam bandul yang kasi rantai,semacam buat hipnotis itu lho. Cara pakainya kita harys fokus,konsen,dan kita sugestikan tuh pendulum bergerak sesuai keinginan kita. Bisa muter,gerak kiri kanan,dll.Ini nih, kalo main pendulum emang dah pernah. Tapi yang sekarang ini ajaib banget. Tuh pendulum walaupun aku ga konsen aja nurut banget bo.. ampe kepikiran serem amat ya. Hehe.. tapi setelah aku tanya ke bu bidan,cara kerjanya itu sebenarnya tergantung elektromagnetik dan aura kita. Semakin kuat ya semakin mudah ngatur itu pendulum. Hmm.. berarti cukup kuat lah aura ku. Ceilaah. Hahaha.. Berkali kali mainan pendulum buat komunikasi sama adek, misalnya adek cewek ato cowok, kalo cewek pendulumnya muter,kalo cowok gerakin kanan kiri. Aku juga tanya adek mau lair bulan apa. Dan semua jawabannya selalu sama walau aku ulang dan ganti petunjuk nya. Wallahu'alam.. Kita lihat saja nanti benar tidak nya. Hihi..

Kemarin udah nyicil beli ini itu buat debay, tapi bahasnya nanti aja deh,soalnya masih ada yang kurang juga beberapa.
Gerakan adek minggu2 terakhir ini masih sama wow nya. Perut ga rata,sudah biasa. Alhamdulillah ga pernah mengalami insom. Pegel juga jarang banget,bahkan ga pernah sejak semedi di Salatiga. Apa gara2 ga ada suami,jadi ga kumat manjanya. Hihihi.. Adek pinter banget nyenengin bunda nya.. sehat selalu ya nak. Mmuuaach :*

Okey,demikian berita hari ini.. Doakan kami selalu ya.. Semoga diberi keselamatan,kelancaran,kesehatan,kemudahan di kehamilan dan persalinan kelak, ibu dan bayi selamat sehat. Aamiin..

Wassalamu'alaikum...

34 Weeks - happy baby dancing

Bissmillah..
Assalamu'alaikum...

Lama ga nulis,juga libur dulu masak memasak dan nulis resep nya. Lagi exited ke hal lain. What? What? What? Yup, baby dancing. Amboi rasanya ya dek. Tiap saat ngajak bercanda bunda nya. Perut nya jadi meletot kesana kesini. Sometimes makes me ngernyit-ngernyit yahud sendiri. selebihnya banyak inhale-exhale *ceilah boso ne.. Kadang mengeras jendul di kiri, kanan, kemarin di atas puser juga. Bahkan baru aja semalem perut kiri penuh banget, yang kanan kosong. Hahaha.. Penasaran bingit, kaya gimana ya tampang anak bunda daddy ini.. Klaim si daddy masih lanjut aja sih, kembaran nya doi bilangnya. Let we see dad.. :)

Aah.. Tapi sabar dulu deh. Semakin mendekati due date, semakin rasanya campuran antara bingung, exited, penasaran. Takut lairan gak termasuk tuh? Sampai saat ini sih nggak ya. Thanks to Fb GBUS *Gentle Birth Untuk Semua* and hypnobirthing. Semua udah mengubah perasaaan takut menjadi exited. Bagaimanakah anakku akan dilahirkan? Kapan ya? Dimana ya? Hmm.. Ku serahkan padamu Ya Allah.. Semoga diberi kelancaran, kesehatan dan keselamatan buat kehamilan ini, hingga kelak lahir sehat selamat tanpa kurang satu apapun ibu dan bayi nya. Aamiin.. *kutipan doa yang aku panjatkan selalu. Hehe..

Anyway, hari ini tadi packing buat pulkam. Siap-siap naik kereta lagi. Moga aja lancar perjalanannya, ga ada adegan jems bono ngebut kaya pulang yang lalu. Fyuh.. Kalo inget lucu-lucu gemes rasanya. Hehe.. Disiplin waktu is a must! Makanya rajin banget hari gini udah packing aja. Hue hue... *anyway,sekarang jam setengah 8 malem,nulis sambil ditendangi itu sesuatu, sabar ya dek, ayam bakar nya otw. Keliatan banget males masaknya. Hehe.. antara males masak dan males ngotorin dapur soalnye. Aowo.. Sabar nak ya, hiks, iya bunda laper juga.. --- finally kenyang, malah jadi ngantuk. :D

Hari ini agenda juga mulai nyari nama. Hmm.. kayanya kok cuma ini aja ya prepare buat menyambut debay. hahaha... Eh ada sih baju bayi cewek,even belum tau kepake ato gak, itu baju juga sebenarnya mau buat kado tapi ga jadi. Hihi.. Nyantai poll.. Tapi sebenarnya ni badan udah mulai gak nyantai bok. Tiap malam kadang kebangun, gedenag gedebug ganti posisi, padahal perut udah mulai ngap, jadi kalo pindah juga berasa banget. Mana kadang ditambah kaki kram kalo lagi nyoba ku renggangin. Andalan paling cepet sih langsung angkat kaki, tempelin tembok. Untung aja di tembok ada tiang yang bisa dijadiin sandaran telapak kaki. Mantap deh.. Mungkin juga karena udah mulai keset alias males olah raga. T_T

Udah jam 9 malam, jam show time si adek nih. Walaupun masih banyak yang pengin ditulis, tapi kok mata udah sepet ya. Tentang drakor The Heirs *haslah, tentang kepengin beli ini itu... But.. sudahlah.. Keep healthy mommy and baby... Next nulisnya mulai di tempat lain. Sementara meninggalkan kompi kesayangan ini. Fyuh.. Beneran yak tinggal beberapa minggu lagi ternyata. Ulalaaaaa... :D Doakan kami ya, entah kapan lagi nulis nya. Entah sebelum lairan kalo mood, ato ya kalo dah lairan. Tapi kayanya bakal nulis lagi deh, tentang gimana provider yang aku dapat di Salatiga sana. Can't wait :* See you soon. Doakan kami selalu ya..

Wasalamu'alaikum..

32 Weeks - Keep positive

Bissmillah…

Assalamua’laikum…

Hallo blog.. Akhirnya nulis lagi. Kali ini mau review kehamilan yang mulai memasuki minggu ke 32. Yak, minggu ke 32 J Rasanya sih masih serba biasa, santai, ga ada bedanya secara khusus. Ga ada perasaan takut bentar lagi dah mau due date, ato mulai mikir perlengkapan *kalo ini sih ibu yang udah mulai heboh. Hahaha.. Tapi jelas pengalamannya beda lah. Overall secara fisik yang aku rasa mulai terasa beda.

Di minggu ini rasanya perut semakin kencang. Nafas lebih sering ngap-ngapan, pendek rasanya. Kepala cumpleng, puyeng. Gampang heartburn. Punggung sering pegel tiba-tiba *kalo dah gini langsung teriak panggil tukang pijet kesayangan biasanya :*. Wih banyak amat ya keluhannya. Hehe.. Eits,tapi ini bukan mengeluh lho, lebih tepatnya menceritakan aja apa yang aku rasain memasuki minggu ke 32 ini. Yang jelas si debay gerakannya juga dah berubah lagi. Ga nendang-nendang heboh kaya minggu-minggu sebelumnya. Gerakan debay lebih banyak ke mulet-mulet. Kalo udah gitu bentuk perut suka mencong sana mencong sini, pating mecotot bahasa latinnya :D . Hihihi.. Love it. Walopun kadang ada perasaan aneh gimana gitu. Mak gliyut *halah opo iki.

2 minggu lalu sempat pulkam bentar buat acara mitoni. Simple aja acaranya, ga gede-gedean, cuma formalitas aja. Sambil ada pengajian juga. Perjalanan PP naik kereta. Oh iya pas berangkat tuh kita bermain dengan waktu. Bayangin aja kereta jam setengah 8 pagi, sedangkan jam setengah 7 masih nongkrong meratapi mobil yang tiba-tiba keok akinya. Weww.. Kalo ga lagi libur tanggal merah,natal tepatnya, keajaiban maybe so far far away. Ibu ku aja sampe bilang ya udah ibu akan berbesar hati kalo ga jadi ketemu sekarang, karena ga mungkin bisa ngejar tuh kereta. Hehe.. Dan yah, hanya dalam setengah jam sampailah kita ke Gambir. Naik taxi sampe bunyi mulu alat pendeteksi batas kecepatannya. Hahaha,,, But finally,tepat 10 menit sebelum kereta berangkat, udah duduk manis di bantal donat, Tuuut Tuuut… sampe deh ketemu ibu sayang J

Anyway,hari ini tadi ikut senam yang kedua kalinya di RS deket rumah. Pulangnya sekalian kontrol di dokter yang awal hamil aku kesana juga sebelum akhirnya pindah ke lain hati, eh lain dokter :p . Mikirnya sih sekalian aja karena emang udah waktunya kontrol. Walaupun agak malas juga karena nih dokter walaupun cantik tapi irit bin cepet banget kalo meriksa. Tadi aja masuk ruangan langsung USG, yang di usg lingkar kepala dan perut, dan sekilas aja liat lainnya. Kata si dokter sih emang kalo umur segini yang diukur ya yang sedapatnya aja karena udah mulai gede. Hmm… Ga tau deh. Yang pasti pas si dokter minta datang lagi 2 minggu kedepan karena udah masuk bulan ke 8, aku jawab lirih aja. Malay boo… Pas aku tanya dokternya sehat kan dok, ya in sya Allah jawabnya. Hmm.. Nggantung amat yak. Aku bilang kemarin pas USG 4D dibilang beratnya kurang. Eh baru dia bilang emang iya kalo dengan perkiraan berat segini untuk umur 31 minggu. Tapi masih normal katanya. Doeng.. Dikasi tau baru doi jelasin. Cape deh… Ya udah deh buat pengalaman aja, semoga memang semuanya sehat normal. Aamiin..

Ngomong-ngomong berat, terus terang berjuang banget buat naikin nih BB. Dari awal hamil ampe sekarang kalo nimbang kok kisaran baru naik 6kg an. Padahal temen-temen naiknya dah ada yang 13 kg bahkan. Ga tau timbangan rumah yang error ato gimana, tapi untungnya di RS tadi berat ku nambah 2 kg. Horeee J Padahal udah ngemil es krim, coklat beng-bang. Lari kemana makanan ku.. *gaya nya kaya tetep langsing aja, padahal mah mbrot juga. Hehehe…

Ngemeng-ngemeng apa kabar memberdayakan diri? Huaaa… ini nih..ini nih.. masi juauh.. Baru sekedar latian naik turinin perut aja ato latian nafas yang paling sering. Jalan pagi? Nope. Yoga? Nggg.. Palingan cuma cat pose ama gaya kaki kaya kupu-kupu itu,yang ga perlu jauh dari kasur *hihihi. Hypnobirthing? Baru 5 menit denger, dari yang awalnya posisi setengah duduk di kasur, tiba-tiba aja bangun udah posisi tiduran meluk guling, kepala dah di bantal,pewe banget dah mimpi sana sini. Kuakui suara bu Yessy emang top. Gyahahaha… Dasar kebooo. Jadi mikir, itu sugestinya masuk kaga ya. Hihihi…

Yang pasti nanti dikejar untuk pemberdayaan yang lebih lagi pas pulkam, dua minggu lagi. Udah seneng banget di Bidan Prita *bidan yang aku rencanain pengen lairan di sana secara Gentle birth* tersedia water birth sekarang. Hore.. tapi ya itu, harus benar-benar memberdayakan diri. Fyuh.. I’ll try.. Keep positive thinking.. Suami udah mendukung, dengan tiap saat ku cekoin video lairan gentle birth. Hehe.. Gapapa deh liat bule-bule pada mulus tanpa baju pas lairan, tapi niat kan demi ilmu pengetahuan dalam rangka pemberdayaan. Biar tau juga,ini lho lairan yang aku mau kangmas J Alhamdulillah walaupun kalo ditanya kenapa lairan di bidan, jawabnya masi bingung “itu katanya mau lairan pake gentle birth, mboh seng piye kuwi.” Hihihi.. Luv you hun :*

Oke, sekian cerita sebelum tidur nya. Si debay lagi anteng sejenak nih, tapi ga tau kalo nanti dah pindah kasur, biasanya langsung jendung-jendung lagi ngajak bunda nya main. Aah.. Time go so fast.. Semua yang dirasain slama 32 minggu ini keajaiban yang rasanya ga ada ga enaknya. Enak semua.. Semoga selalu diberi kesehatan dan kelancaran Yaa Allah Yaa Rabb.. Aamiin..

Wasalamu’alaikum..

USG 4D di Klinik Sehati Tangerang

Bissmillah..
Assalamu'alaikum..

Fyuh... Udah bulan Desember aja. Waktu terasa jalan cepet bingit dah. Bulan ini banyak acara sih jadi ga kerasa. Anyway kemarin abis USG 4D. Udah minggu lalu sih, tapi lum sempet review aja. Rencana awal mau nyoba di Hermina, karena dari dokter kandungan ngasi rekomendasinya ke situ. Ya iyalah secara dokter nya praktek di situ juga. Tapi ternyata jadwal nya gak pas. Jadwal untuk Sonologis (kayanya sebutan untuk dokter khusus 4D ini) cuma ada hari Senin dan Sabtu. Sebagai operator yang hari libur dan kerja serba geje, mana bisa lah suami ngikutin jadwal kaya begono. Yang ada jadwal yang kudu menyesuaikan. Hihi.. Akhirnya hunting-hunting dan hunting.. ^^

Hasilnya.. Taraa.. Sebenarnya udah tau sejak lama ada sebuah klinik yang terkenal dokternya di Tangerang ini. Bayangkan aja,antri untuk kontrol disana tuh harus sebulan boo.. Horrible.. Namanya dr.Ong Tjandra . Dia buka klinik namanya Klinik Sehati di deket Summarecon Mall Serpong. Tapi dia juga praktek di RS Betshaida. Jadi kalo ga mau antri seheboh itu ya ke RS itu aja. Tapi entah kenapa bumil itu pada rela ya nunggu selama itu.. Heran deh.. Segitu nya yak.. Nah waktu itu aku taunya cuma ada dokter Ong ini. Padahal kaga mungkin banget aku nungguin sampe bulan Januari, eh Februari malah kalau mau jadwal yang awal. Ckckckck...

Suatu saat waktu browsing kesekian kalinya, kok nemu ada ulasan tentang bumil yang USG 4D si sana juga tapi pake dokter lain. Oooh.. ternyata ada beberapa dokter. So, aku langsung semangat. Kenapa? Muraaah. Hahahaha... Di tulisan itu disebut kalo bayarnya cuma Rp 200.000,- Wew bandingkan dengan di Hermina yang di atas Rp.500.000,- padahal intinya yang di dapat sama lho.. *dasar otak ibuk ibuk :p

So, ku teleponlah klinik nya. Tanya-tanya dan dapat info kalau emang ada dokter cewek yang biasa USG 4D juga. Namanya dr.Selenia (ato Seleria ya :D totally forget). Kata si mbak nya dia ipar nya dr.Ong. Alat yang dipakaipun sama kalo di klinik itu. Begitu tanya jadwalnya kapan, dan siiip banget pas suami bisa. Oke deal. Tanya urutan berapa, dapet nomer 1. Yaiyalah teleponnya aja hari Senin, daftar buat hari Rabu. hehe..

Cuus akhirnya hari Rabu ke sanalah kita. Sampe sana sepi.. Bahkan tulisannya "Closed". ampe ga yakin ini beneran gak ya. Hehe.. tapi ternyata bener kok. Sepi karena emang belum jam praktek dr.Ong yang ruame itu, dan juga emang sama dr.Selenia pun janjian.

Hasil pemeriksaannya overall bagus, cuma debay harus di endutin lagi. Ibu nya juga :( Cengok liat yang diperiksa sebanyak itu. Mulai dari aliran plasenta, ddj, dan dokternya teliti banget semua jari kudu diitung sampe tuntas. Yang bikin lama termasuk itu juga tuh, soalnya si debay tangannya banyakan nggenggam. Hehe.. Lama banget diubek-ubek, muter-muter, sana-sini, perut di usg, gantian 2D dan 4D. Di ruang periksanya ada tv LCD guede jadi puas banget sambil liat si debay :) Masya Allah, merinding disco kalo inget itu..

Sebenarnya udah tau kalo bisa bawa CD kosong sendiri, yang CD-RW, atau Flash disc yang bener2 gress baru. Eh tapi suami keukeuh bawa flash disc bekas yang diformat kosong. Bener aja, ga boleh ama si dokter, takut alatnya rusak. Jadilah kita beli CD disana. Jadi harga yang dibayar udah total CD itu Rp 260.000,- mungkin kalo bawa sendiri bayarnya Rp 250.00,- (mungkin lho ya..) Ya intinya teteup aja murce :)

Untuk hasil foto, belum bisa upload nih. Mungkin next kali ya. Ato nunggu release si debay sekalian aja ya biar sekalian bandingin.. Hihi.. *padahal juga di sosmed udah beradar, dasar males aja emaknya mindahin data :p Kalo yang liat sih babe nya buanget ni hasil USG 4D nya. Yeah.. Let we see.. Sampe sekarang si daddy sukanya nyium perut sambil bilang, "kembaranku". Haish.. Pede amat sih hun.. Hihihi...

Oh iya ini alamat untuk Klinik Sehati Tangerang :

Ruko Voronez Gading Serpong

Jl. Raya Kelapa Puan CA 24/16-17, Kelapa Dua,Tangerang

Telp. 021-54205365

Happy preggy mom :)

Note: so sorry baru sempat ngedit ini ulasan. kemarin sempat kepotong gara2 apa juga lupa, eh malah keterusan hampir sebulan. Hihi.. Done.

Wassalamu'alaikum...

28 Weeks - Selangkah lebih dekat

Bissmillah..
Asssalamu'alaikum..

Que Sera sera

Song by Doris Day

When I was just a little girl I asked my mother what will I be
Will I be pretty
Will I be rich
Here's what she said to me

Que sera sera
Whatever will be will be
The future's not ours to see
Que sera sera

When I was just a child in school
I asked my teacher what should I try
Should I paint pictures
Should I sing songs
This was her wise reply

Que sera sera
Whatever will be will be
The future's not ours to see
Que sera sera

When I grew up and fell in love
I asked my sweetheart what lies ahead
Will there be rainbows day after day
Here's what my sweetheart said

Que sera sera
Whatever will be will be
The future's not ours to see
Que sera sera

Que sera sera
Whatever will be will be
The future's not ours to see
Que sera sera

What will be, will be
Que sera sera...

 _______________________________________________________

USG saat 22 Weeks

Lagu ini mengingatkan bunda untuk selalu berserah dan berpasrah selama mengandungmu nak. Que sera sera..What will be, will be..

Nak, 28 minggu sudah kau di rahim bunda. Sehat selalu ya nak.. Besar harapan ayah bunda kau akan tumbuh menjadi anak yang sehat, sholeh sholehah, hafidz hafidzah, dekat pada Allah SWT dan ajaranNya, cerdas berilmu, bermanfaat bagi agama nusa dan bangsa, menjaga amanah, pengertian pada sesama, rendah hati, mampu menjaga kehormatan diri dan orang lain, kuat dalam mempertahan kan prinsip kebaikan di jaman yang semakin berat, serta harapan kebaikan lainnya. 

Segala yang bunda rasa dan lalui tak akan pernah bunda lupakan. Setiap geliat dan gerakan yang kau buat selalu membuat ayah bunda tersenyum. Maka sehat lah selalu nak..

Tumbuhlah sehat sempurna nak.. Kau lah harapan ayah bunda, permata hati ayah bunda. Dalam hitungan bulan kita akan bersua. Semoga Allah SWT meridhoi kita untuk bertemu dalam keadaan sehat selamat ya nak.. 

Ya Allah terima kasih atas segala nikmat yang kau beri. Semoga Engkau berkenan agar kami menjaga amanah ini dan memberi kami kesempatan membesarkan anak yang berguna bagi agama Mu, serta berguna bagi sesama. 

Ya Allah terima kasih atas segala hal indah dalam hidup ini. Suami yang sholeh dan pengertian.. Kehidupan rumah tangga yang menuju Sakinah Mawaddah Warahmah.. Serta kesempatan merasakan menjadi calon ibu kembali, yang hamba harap akan berakhir indah kali ini. 

Subhanallah, Walhamdulillah, Walaa ilaha illallah, Wallahu akbar, Walaa haula Wala quwwata illa billahil aliyil aziem.

Wasalamu'alaikum..

Serba-serbi Menyusui

Bissmillah..
Assalamu'alaikum..

Berawal dari percakapan pagi ini bersama teman, akhirnya kuputuskan ngurek-ngurek juga. Padahal buanyak banget pe er yang mau ku tulis selain ini.. Huaaaa *Fokus.Lupakan

Hare gene maseh alesan bilang "aku gak tau", "aku gak mudeng".. Wah kasian sekali ya disaat perkembangan teknologi pesat gini cuma dipake buat Facebook-an aja.. Hehe.. Trus apa hubungannya nih ama postingan menyusui *ga ada sih, lagi pengin aja nulis gitu. Hahahaha...

Jujur ilmu ini juga salah satunya dapet dari Facebook kok. Dengan memanfaatkan untuk hal-hal yang bermutu, tentunya bukan sekedar gosip atau galau aja yang di dapat. Ilmu juga kudu dicari, lewat manapun itu caranya. Termasuk dalam hal mencari pengalaman. Belajar gak ada ruginya kok. Nyesel di kemudian hari itu yang rugi. 

MENYUSUI
Banyak sekali pro dan kontra kalau dah nyangkut menyusui. ASI ato sufor. Terlepas dari itu, aku cuma mau bahas yang ASI aja ya. Berhubung ini namanya baru belajar,  pasti dimulai dari keinginan yang terbaik untuk anak kelak *kalo praktek ke suami gak lucu lah yaw. Hihihi...*. Dan saat ini yang terbaik masih belum tergantikan. Yup, ASI is the best. So, bagaimana supaya kelak sukses menyusui? Ya mulai mencari ilmu sejak sekarang, belajar sejak sekarang. Jangan sampai saat tiba nanti menyesal dengan alasan yang "kurang kuat". 

Macem-macem cerita ku dapat tentang menyusui ini. Dari pengalaman orang itulah kemudian dijadikan acuan dan semangat untuk memberi yang terbaik dan mencari ilmu sebanyak-banyaknya. Di bawah ini kusertakan salah satu cerita yang banyak dialami oleh ibu-ibu di awal menyusi, yang pada akhirnya membuat pada menyerah..

MASTITIS
Cerita terbaru tentang menyusui ku dapat pagi ini. Teman ku bilang kalau ada temannya yang terpaksa dioperasi payudaranya setelah melahirkan. Ternyata dia mengalami infeksi akibat mastitis yang parah. Apa itu Mastitis? Berdasarkan sumber ini , yang disebut mastitis adalah "istilah medis untuk peradangan payudara pada perempuan yang biasanya baru saja melahirkan."

"Mastitis ini ditandai dengan adanya gejala membengkaknya payudara, timbulnya rasa sakit, dan warna kemerahan di sekitar payudara. Mastitis terjadi karena adanya sumbatan pada saluran susu sampai putingnya mengalami sumbatan."

Nah yang namanya mastitis itu ada dua jenisnya. 
Pertama mastitis infektif disebabkan oleh adanya kuman yang masuk ke saluran susu melalui perantaraan mulut ataupun hidung bayi ketika menyusui. *Ini yang dialami temen nya temen ku itu. Naudzubillah..

Sedangkan yang kedua jenis mastitis non-infektif terjadi karena adanya saluran susu yang tersumbat atau juga karena posisi menyusui yang salah. Tidak heran, mastitis ini biasanya sering terjadi pada perempuan yang baru pertama kali menyusui.

Untuk selengkapnya baca aja di sumber yang disebut di atas :)

Cerita yang lain ada yang belum apa-apa udah mau ngasi sufor aja,padahal baru juga hamil 2 bulan. Duilah.. Belum apa-apa dah afirmasi negatif aja. Niat yang kayanya keren tapi sama sekali jauh dari keren *no offense ya. Dengan adanya cerita itu, jadi serem juga membayangkan gimana besok pengalaman menyusui itu. Bagaimana tantangannya. Gak mau sok-sok an berharap semua akan lancar dengan hanya baca-baca file ini, tapi sekali lagi mencari ilmu gak akan rugi :)

Beberapa link di bawah ini ku sertakan buat yang mau memperdalam pengetahuan tentang menyusui. Semoga berguna. Percayalah pada tubuh, maka tubuh pun akan membantu kita. Semua itu kembali kepada keinginan dan niat yang kuat. Yuk belajar bareng. Dengan suami kalo perlu. Kan jatah menyusui pindah. Ups. Semangat !!!

Tentang ASI. Kolostrum dan Menyusui
https://www.facebook.com/notes/gentle-birth-untuk-semua/tentang-asi-kolostrum-bagaimana-produksinya-serta-kebutuhan-ibu-menyusui-dll/367706463323361 

Persiapan menyusui saat kehamilan
https://www.facebook.com/notes/asosiasi-ibu-menyusui-indonesia/pertanyaan-yang-sering-diajukan-faq-seputar-persiapan-menyusui-sejak-masa-kehami/10152107496319778

Tentang Laktogenesis ( Tahapan-tahapan dalam Produksi ASI)
https://www.facebook.com/notes/asosiasi-ibu-menyusui-indonesia/memahami-laktogenesis-tahapan-tahapan-dalam-produksi-asi/10151746789294778

http://kellymom.com/pregnancy/bf-prep/milkproduction/

Tentang IMD
https://www.facebook.com/notes/asosiasi-ibu-menyusui-indonesia/serba-serbi-inisiasi-menyusu-dini-imd-dan-rawat-gabung/10151665966734778

http://aimi-asi.org/jangan-pisahkan-aku-dari-mama/ 

Menyusui di awal kelahiran bayi
https://www.facebook.com/notes/asosiasi-ibu-menyusui-indonesia/panduan-menyusui-di-hari-hari-awal-kehidupan-bayi/10152242213804778

Posisi dan Pelekatan Menyusui
https://www.facebook.com/notes/asosiasi-ibu-menyusui-indonesia/seputar-posisi-dan-pelekatan-menyusui/10151641563564778 

http://sentralaktasiindonesia.wordpress.com/2008/01/13/posisi-dan-pelekatan-menyusui/

http://www.kemangmedicalcare.com/kmc-tips/tips-dewasa/692-posisi-dan-pelekatan-menyusui.html

Alasan Bayi menolak menyusu
https://www.facebook.com/notes/asosiasi-ibu-menyusui-indonesia/berbagai-alasan-kenapa-bayi-menolak-menyusu/10151763351019778

Relaktasi (menyusui kembali)
https://www.facebook.com/notes/asosiasi-ibu-menyusui-indonesia/serba-serbi-relaktasi-menyusui-kembali/10151665946999778

http://aimi-asi.org/panduan-relaktasi/

Menyusui saat Hamil 
http://www.ayahbunda.co.id/Artikel/Gizi+dan+Kesehatan/menyusui.saat.hamil/001/001/593/1/4 

Sirih Panggang untuk puting lecet
https://www.facebook.com/notes/gentle-birth-untuk-semua/sirih-panggang-bantu-atasi-puting-lecet/128341017259908 
 

Demikian beberapa sumber yang bisa ku hadirkan disini. Kalau mau sih masih buanyaaak lagi sumber laiinnya. Tapi untuk saat ini hanya itu saja sepertinya sudah cukup untuk pemula. Hehe.. 

Okey, Happy breastfeeding mom, happy learning mom to be :)

Wassalamu'alaikum...

26 Weeks

Bissmillah...
Assalamualaikum..

Alhamdulillah wa syukurillah.. Ga terasa aja dah hampir akhir Semester 2 kehamilan. Si adek juga tendangannya semakin wow.. ^^ Semalam habis kontrol, alhamdulillah sehat semua, normal.. Air ketuban yang sempat butek saat kontrol bulan lalu, sudah bersih kembali. Usaha untuk menjernihkannya berhasil bok.. Huhu.. Terharu.. Penggelonggongan itu ternyata memang penting sekali. Minum air oksi-oksi ngaruh juga emang. dan yang pasti minimal minum air putih 3 liter sehari ibu-ibu..  Ingat itu..

Anyway, beberapa hari yang yang lalu, sempat masuk angin. Ditambah heartburn. Ditambah puegel. Rasanya? Nano-nano. Tidur salah, ga tidur juga kaya ga kuat. Makan salah, minum salah. Semua dikeluarin. Padahal gak ada tanda-tanda mau sakit. Baru sekali itu ngerasain yang macam gituan. Paginya aja sempat jalan-jalan ke depan liat baju, beli mangga pula. Eh pulang-pulang badan letoy. Sempat minta di pijet pundak sama kepala di tempat Mbak Mitha yang buka butik, kebetulan bibik nya emang tukang urut. Tapi gak ngaruh juga, ternyata dah parah banget masuk anginnya.. T_T Sampe rumah langsung muntah. Dada rasanya gak nyaman banget. Ditambah perut yang kosong, karena setiap diisi makanan keluar terus. Rasanya makanan memang hanya sampai ke kerongkongan, ga los sampe lambung. Dan memang sepertinya itu heartburn. Wes jian nyamleng dah rasanya. Ditambah punggung sampai pinggang yang pegel ga hilang-hilang, rasanya double date. Di rumah masih minta pijet sama bibik, dua kali malah. Nyoba nenangin diri dengan pernafasan Sitkari, hasil tanya bu bidan Prita via sms. Contohnya bisa dilihat di sini .Emang jadi lebih tenang dan sedikit nyaman perutnya. Tapi teteup ga ngaruh buat pegel-pegelnya.. Finally saat malam datang *kok kaya narasi cerita apa gitu ya.hihi..* Saat suami dah pulang, mari bermanjaaaa. 

Obat yang paling mujarab ya sentuhan suami. Beneran kalo ini. Minta suami mijetin, pake balsem vicks di pundak. Kepala juga di pijetin. Waaah.. siapa yang ga cepat sembuh.. Hehe.. Akhirnya malam itu bisa tidur dengan  nyenyak. Makanan yang terakhir dimakan juga sukses ga dikeluarkan kembali.. Paginya, fresh from the open deh ^^ Klinik Suami emang yahud. Mungkin juga kekuatan sugesti atau entah apalah, soalnya beberapa kali sakit emang berkurang kalo di pijet suami. Hahahaha... I luv you pull Daddy :*

OKey sekarang cerita lagi ke debay yuk. Semalam ngantri agak lama, padahal udah dapat nomer antrian sehari sebelumnya lho.. Masuk ruangan baru jam 9 malam lebih. Cerita punya cerita ternyata pasien yang lain dateng nya juga pada mundur gara-gara hujan. Pantes aje.. Duh semoga gak lagi bobo kaya yang waktu kontrol 14 w dulu. Hehe.. Dan sepertinya si debay emang lagi ngantuk. Buktinya dia sempat nguap lho pas di USG. Hahaha.. Subhanallah.. bibir mungil itu terlihat menggemaskan. Padahal baru usg 2D udah keliatan banget.. Melihat gerakannya, tulang punggungnya, idungnya juga dah kelihatan jelas banget. Bibirnya gerak-gerak kaya ngenyot jari. Kakinya kaya lagi ayun-ayun. Si dokter rada sewot becanda,aku kok ga ikutan ngitung jari-jarinya, malah liatin monitor aje. Laah suka-suka kita dong ya jadi pasien ^^. Lagi spechless. Aaaaa Gemeees. Hihihi... Bbbrr.. merinding.. Sehat terus ya Nak.. Berhubung si bu dokter menyarankan usg 4D, jadi ga di print kan deh yang kontrol kemarin. Padahal gak tau nih jadi gak usg 4D.Tapi kita rekam video, jadi bisa liat lagi-laghi dan lagi pas adek nguap.. Hihihi..

Hasil test darah bulan lalu juga akhirnya ketahuan, ada beberapa masalah. Ya DDmer itu, tapi kalau masih di bawah nilai 1, *positifnya batas maksimal itu 0,3* kata bu dokter tidak perlu dikasih obat. Berhubung DDmer ku positif tapi 0,6 jadi ya ga perlu ngobat. Sempat tanya apa bedanya DDmer dan ACA, tapi aku cuma ngerti dikit. Hehe.. Intinya salah satu contohnya kalo kurang minum air putih, kolesterol itu bisa meningkatkan DDMer. Sedangkan ACA, itu sudah ada di tubuh sendiri jadi penangannya lebih. Tapi DDmer pun juga bahaya dalam tinggi dan penanganannya jadi sama dengan yang positif ACA.  Jadi tetep bu dokter menyarankan ke Internist. Karena ada indikasi juga infeksi di kencing. Yang pasti sih HB ku rendah. Jelas ga heran kalo itu. Dari dulu dah tau sih. Dan ternyata emang ga bagus *dmana-mana yang gak normal itu gak bagus kalee*. Akhirnya vitaminnya di ganti, karena masih anemia. Beuh yang kemarin masih utuh, sekarang ditambahin lagi *ups ketahuan males minum vitamin :p

Note: pas nulis ini, tiba-tiba kerasa mual, dah yeah, muntah again.. :( sepertinya masih nyisa anginnya.. Apa karena semalem makan dulu di pinggir jalan ya? Duh gaya kaya biasanya makan dimana aja. hihi.. Tapi dah enakan abis minum sekoteng.. Maaf ya dek keganggu.. Ya udah cukup sekian review nya.. Bunda dan debay mau istirohat dulu. Menikmati weekend dikesendirian.. *Nasib istri operator. Semangaat ^^

Wassalamu'alaikum...

Tabel Berat Badan Janin

Bissmillah..
Assalamu'alaikum..

Menjalani kehamilan memang sesuatu yang amazing.. Apalagi setiap kontrol dan debay dinyatakan sehat serta normal. Nah ini ada tabel BBJ atau berat badan janin. Jadi bisa tau secara kasaran berapa sih BBJ yang normal itu.. Semoga bisa membantu ya.. Selalu berdoa,positif thingking, happy dan jalani kehamilan dengan penuh kesadaran serta kenyamanan. Supaya sehat selalu ibu dan bayinya :)

TABEL BBJ

 

Wasalamu'alaikum...

All about debay

Bissmillah.. Asalamu'alaikum..

Cuaca sedang the best kalo jam segini ini (10 AM). Dari pada bengong aja ayuk memulai ngisi blog lagi.. Hmm.. debu dah banyak ni. Hihi.. Sapu-sapu.. Bersih-bersih.. Ditemani Milo Frappe sama Makaroni saos bolognese. Duileh menunya ga nguatin bangeet.. Padahal ini menu orang kelaperan gak ada pilihan lain, mengais-ngais yang di kulkas dan lemari. Soalnya Pak sayur gak lewat *ato aku nya yang gak denger ya. Ya nasib ya nasib.. Maaf nak makan gak sehat lagi kita.. Sekarang lagi pengen cerita aja deh. 

Hiyaaa mari trough back ke beberapa bulan dan minggu dan hari  yang lalu. Pengen menuliskan kisah kehamilan ini lagi, tapi bingung juga gimana mulainya. Ga mungkin dari acara bikin pe er nya kan 0.o  Standar aja kok caranya *loh. what the ^*&%#(#*%*&^#. Hihihi..

Dimulai dari sepulang Umroh, aku sama suami nyobain akupuntur. Dan entah jodoh atau memang sudah waktunya,sepertinya cocok.. Seingat ku sih mulai akupuntur bulan april, dan mei mens terakhir.. Dan dimulai lah our sweet journey.. Let's we start it..

5w-8w (Bulan pertama)

Mssih belum telat, tapi muncul flek 2 hari sebelum jadwal mens. Nah feeling aja jangan2 ini spotting. Jadi pas mau keluar kota, waktu itu rencana ke Bogor dan Cibubur, perut udah ku stagenin aja bagian bawah nya. Sesuai petuah bumer yang ngajarin pake stagen biar nahan goncangan. Dan ternyata pulang dari sana emang benaran telat ^^ Beberapa kali cek pake test pack. Berhubung nunggu sambil meyakinkan hati, sampe bela-belain dijejer tuh test pack yang warna nya dari gak jelas sampe akhirnya jelas. Hehe.. Nunggu telat 2 minggu baru deh kita cek ke dokter. Alhamdulillah dah keliatan tuh si buletan kantong nya :) Tapi ga ada print usg nya sih..

test pack in action :p

9w-12w (Bulan kedua)

Mual parah, nafsu makan berkurang. Sama persis dengan hamil pertama dulu. Tapi ku kuat-kuatin aja. Ga boleh ngidam pulang mudik lagi. Hehe.. Oh iya ini barengan dengan bulan puasa. Taraa.. bolong full. Horeee.. ( Hiks apa daya.. ) Sungguh terasa menyiksa saat keadaan gini. Gak puasa saat warung pada tutup siangnya. Ga bisa kemana-mana juga karena karantina ketat. Jangan tanya masak ya, dapur sama eyke lagi musuhan di masa ini. Plus, seperti masi kurang siksaan, suami ditugaskan masuk non shift, alias masuk puagi pulang malam. Bagoooes.. T_T (untung semua ini tlah berlalu nak..)

Tapi semua terbayar saat 11w, jadwal kontrol.. Duh liat debay berkembang rasanya bahagia.. Keliatan kelap-kelip jantungnya.. Walaupun deg-degan gila pas antri nya, mengingat kehamilan pertama dulu yang harus gugur di usia seginian. Tapi saat di cek dan semua sehat, fyuh.. Lega ^^ Berkah Ramadhan namanya.. :*

Debay 11w :)

 

13w-16w (Bulan ketiga)

Masih dengan lemes yang belum berkurang, bulan ini masih enjoy letoy aja. Kontrol di bulan ini lupa gak ngeprint usg. Dan si adek juga cuma tidur, anteng banget pas di usg. Ga tau ada hubungannya ato gak, kontrol hari itu emang dapatnya jam 9 malam, dimana biasanya si ibu nya debay dah teler bin ngeces di kasur. Hehe.. Debay dah tambah gede.. Amazing banget rasanya liat pertumbuhannya yang wow cepet banget ternyata. Dan di bulan ini juga ngadain pengajian 4 bulanan di rumah.. Ada bapak dan ibu, rasanya lengkap banget. Suami juga TOP BGT ikutan sibuk nyiapin ini itu dibelakang sama ibu. Hiks terharu banget,,, Luv you hunny :* :* :* Anyway menjelang ngadain pengajian ini aku kena alergi parah. Duh guatel semua badan sampe ke muka. Mengerikan banget tu muka sampe bengkak-bengkak kaya di sengat lebah T_T . Untungnya ke dokter spesialis kulit dikasi salep. Soalnya ga boleh minum obat dalam. Cukup dikasi bedak sama calad*n lotion aja untuk wajah. Alhamdulillah pas pengajian dah mendingan banget, kinclong lah. Hehe.. Ada-ada aja bok..

17w-20w (Bulan keempat)

Ini mulai masuk bulan paling uenak dan paling enjoy joy joy. Beruntungnya juga masuk bulan ini mulai pake bibik. Masak oke, jalan oke. Asik deh pokoknyua. Hihi.. Mulai keranjingan masak dan uprek di dapur kembali. Dapur, kita berdamai kembali. Kuterima tantangan dari mu. Halah... Yang paling asik nih, udah mulai ngrasain pula gerakan debay. Yeaay ^^ di awal 18w, rasanya kaya ada kupu2 terbang di perut. Desir-desir halus, weird but I like it. Ga sabar ngrasain yang lebih kenceng. Hihi.. Pas kontrol, si adek begaya lho.. persis banget sama ibu nya yang kalo lagi pewe suka nya sandaran di tembok, selonjoran dan kepala menghadap tv. Hihihi.. Debay beratnya udah 195 gr lho.. Luv you sooo much dek.. :* 

  

17w - Yang  kiri debay lagi selonjoran, yang kanan itu jari-jari mungil nya. Hallo.. :*

21w-24w (Bulan kelima)

Masih di bulan penuh kejayaan, masak dan masak. Jalan dan jalan.. Pacaran dan pacaran (eh sekali aja cukup ya, lha wong Cuma 1 pasangannya :p) Yippy.. Tendangan udah semakin terasa. Perut semakin membesar. Semua tanda-tanda kehamilan secara fisik semakin nyata. Kadang ketawa sendiri liat bentuk tubuh yang sesuatu gini.. Hihihi.. Saking keenakannya jadi kalap. Makan minum ga terkontrol. Pas jadwal kontrol akhirnya kena omel dokter, soalnya ketuban agak keruh. Kurang minum air putih soalnya. Hiks.. emang sih semenjak makan minum enak jadi cepet kenyang dan air putih jadi kurang. Maaf ya dek.. Sama dokter disuruh banyakin minum dan kalo bisa yang air oksi-oksi (istilah si bu dokter gitu). Maksudnya air O2 itu tuh.. Berat debay saat kontrol atau 21 w ini 452 gr. Pas becanda-canda biasalah sama suami, gayanya si laporan sama bu dokter, kalo hobi ku kurang manfaat. Sukanya nonton korea. Eh tak di duga si dokter nyeletuk “Wah ya gapapa kan ganteng-ganteng-cantik-cantik,  jadi bisa nular ke anak nya. Saya juga suka korea” wakakakaka.. Kasian deh lu hun..

21w - Wajah debay dari samping nih.. :*

 Setelah itu sama dokter disuruh segera cek darah. Ya udah lah kita cek darah selesainya kontrol itu. Berasa kangen donor darah pas darah nya diambil. Hehe.. Selesai itu, kita cap cuss ke Mall. Yeey..  Tapi pas lagi makan, dapat telepon dari RS tempat kontrol, udah ada hasil yang keluar,dan sepertinya itu bukan hasil yang baik. Si dokter ngasi rujukan ke internist karena hasil DDmer ku diatas normal *glek. What should I do? Ke internist? Oh no…

Dan akhirnya tuh hasil lab baru kuambil 2 minggu setelah itu. Dan ga ke internist juga. Karena kita nganggap nya itu karena kurang minum aja. Ogah ke dokter karena pasti ntar berakhir minum obat dan lain sebagainya. Bukan apa-apa, tapi pola itu udah ketahuan. Sebisa mungkin mengurangi kontak dengan obat-obatan kimia sintetis soalnya. So mending menjaga pikiran untuk selalu positif aja deh. Yang penting hasil lab untuk Torch dan Aca sepertinya fine aja. Hehehe.. Jangan ditiru ya pede nya ini. 

25w-28w (Bulan keenam) -- Sedang berlangsung

On process.. Alias ya sekarang ini lagi dijalani. Sambil nunggu jadwal kontrol minggu depan pas 26w lebih, semoga semua baik-baik aja. Lagi berusaha menggelonggong dengan air putih. Berusaha juga mengurangi tidur pagi. Kayanya beneran ngaruh deh sama kenaikan sel darah putih ku. Walaupun terasa berat, aku pasti bisa. Eh kita pasti bisa. Ya kan dek? Dengan perut yang semakin aduhai ini, akhirnya dengan resmi berat badan juga naik naik naik.. Mulai hapal juga jadwal main si debay.. Hihi.. Lucu kalo pas lagi jendul-jendul perutnya. Aah.. Luv you dek.. sehat selalu ya nak.. See you next week :*

Sekarang perut dah kenyang, kembung pisan, plus ngantuk. Tapi udah melewati jam bogi alias bobo pagi. Horeee.. We did it ^^

Hoahmm.. Pas selesai, pas udah masuk waktu Dzhuhur juga. Yuk mari sholat, lanjut bobo ^^

Wassalamu'alaikum..